20.01.2020
Пить минеральную воду нужно аккуратно, иначе она может стать опасной для организма, рассказала врач-диетолог Елена Соломатинa.
По словам специалиста, существуют три типа минеральной воды — столовые, лечебные и лечебно-столовые. Все они отличаются по уровню концентрации солей. Самая безопасная — столовая вода, ее можно пить в больших объемаx — до 2 л в сутки. Однако, лечебную минералку можно пить только по медицинским показаниям, подчеркнула диетолог.
«Бездумное распитие воды с большим содержанием кальция может спровоцировать образование камней в почках»,
— сообщила Соломатина газете «Вечерняя Москва».
Проблема в том, что из-за чрезмерного употребления минералки может повыситься содержание кальция в крови. То есть приведет гиперкальциемии, при которой усиливается свертываемость крови. Что, в свою очередь, увеличивает опасность возникновения тромбов, которые могут вызвать инфаркт и инсульт.
Нет комментариев