Поиск - новости науки и техники

Испанский диетолог опроверг пользу воды с лимоном натощак

03.03.20

Считается, что вода с лимоном натощак помогает решить целый букет проблем: наладить пищеварение, повысить иммунитет, очистить организм, нормализовать давление, улучшить состояние кожи, укрепить нервную систему и похудеть. Существует мнение, что он способен бороться даже с онкологией. Испанский диетолог Айтор Санчес уверяет – пользы от лимонной воды как таковой не больше, чем от обычной. Единственная ее польза – это прекрасная альтернатива сладким напиткам. А если человек отказывается от сладкого, он неминуемо худеет.  Но при это у лимонной воды натощак есть и побочные эффекты. Например, возрастает риск эрозии зубной эмали. Так что увлекаться этим напитком не стоит.рассказал, полезна ли вода с лимоном, выпитая натощак.

Нет комментариев

Загрузка...
Новости СМИ2