03.06.2020
Сейчас, когда большая часть центральной России в зоне дождей и ненастья, а температура скачет то вверх, то вниз, многие люди ощущают недомогание. Больше других такая погода чувствительна для людей с метеозависимостью. Они страдают от головных, суставных болей, слабости и спада настроения. О том, как помочь себе, рассказала терапевт Лариса Алексеева.
«Особенность болей при метеочувствительности в том, что они практически неотличимы от боли при хронических заболеваниях. Поэтому, если вы не уверены в причинах ухудшившегося состояния, необходимо пройти обследование у врача, ведь дискомфорт может быть вызван не только переменчивой погодой, но и заболеваниями позвоночника, другими проблемами», — рекомендует доктор.
Посетить врача, когда поликлиники откроются для планового приема, стоит для того, чтобы определиться с диагнозом. Особенность болей при метеочувствительности в том, что их сложно отличить от болей при хронических недугах. А во втором случае лечение должно быть более серьезным. При чувствительности к переменам погоды же основное лечение симптоматическое, конкретных препаратов «против метеозависимости» нет.
«Если чувствуем спазмы головы, принимаем спазмолитики, болят суставы — применяем привычное лечение. Хороший принцип: не выходить из дома и лишний раз не рисковать своим здоровьем, если чувствуете ухудшение состояния», — советует Алексеева.
Врач порекомендовал также посоветовала не перегружать нервную систему, не смотреть телевизор и не читать новости, если это может вызвать беспокойство и тревогу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Обнаружена крупнейшая вулканическая зона на Земле
Российские учёные восстановили данные прошлого века об арктических льдах
Самый глубоководный осьминог в мире попал на фото
Елена Краснова
Нет комментариев