Чай положительно влияет на продолжительность жизни

11.01.20

Польза зеленого чая для здоровья известна уже тысячи лет. Современная наука подтвердила это исследованиями. Люди регулярно пьющие зеленый чай — меньше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает журнал European Journal of Preventive Cardiology.

Согласно проведенным исследованиям, полифенол, содержащийся в чае снижает кровяное давление,  уровень липидов и липопротеинов в крови, являющихся главными факторами развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причем, когда из зеленого чая делается черным, в процессе теряется большое количество полифенолов, которые окисляются, теряя свои антиоксидантные свойства.

«Полезные свойства чая ярче всего  проявляются у людей, регулярно употребляющих этот напиток. Полифенолы не сохраняются в организме в течение длительного времени, поэтому для возникновения кардиозащитного эффекта необходимо частое его потребление»,

— говорит руководитель исследования доктор Донгфен Гу.